Retour page Vietnam 2012

Vietnam 2012

Ce que nous avons emporté

Mis à jour le 2/04/2012

 

Porté au départ

 

- 1 chemise de couleur claire

â éviter le noir et le bleu marine très appréciés de la dengue

 

- 1 T-shirt manches longues

 

- 1 polaire

 

- 1 pantalon rando léger

 

- 1 caleçon

 

- chaussures de marche

 

- 1 paire de chaussettes en laine

 

- 1 bonnet

 

- 1 Kway

 

- 1 écharpe

 

- 1 ceinture anti-pluie (papiers, CB et téléphone) 

â Attention ! Choisir un modèle à fond rigide, afin de ne pas retrouver - ce qui m'est arrivé - sa CB gondolée, donc inutilisable.

   
 

Sac à dos

 

- sac à dos 65 litres

   
 

- lunettes de soleil

 

- lunettes de vue et étui

 

- coussin d'avion

 

- paire de chaussettes de contention

 

- Guide du routard (ou Lonely Planet)

 

- Le VN en 12 heures + Parler VN en voyage

 

- dico anglais

 

- carte routière

 

- carnet et dossier de voyage ; carnet d'adresses ; trousse stylos

 

- appareil photo + chargeur

   
 

- outre plastique (2 l, remplie)

 

 

 

- couverts et gobelet

 

- couteau suisse

 

- chargeur téléphone

 

- clé USB avec documents (passeport, CB, carnet de vaccination, billet avion) + copie papier

 

- briquet ; lampe torche ; nécessaire couture-épingles

   
 

- sac à viande

 

- moustiquaire imprégnée 2 pers.

   
 

- 1 pantalon/bermuda

 

- 1 chemise blanche manches longues

 

- 2 caleçons

 

- 1 paire de sandalettes

 

- 1 paires de chaussettes en coton

 

- 1 paires de chaussettes en laine

 

- 1 slip de bain

 

- casquette

   
 

- 1 serviette absorbante et gant

 

- trousse de toilette                                          environ

 

- trousse premiers soins     

 

- trousse commune

 

- trousse médicaments personnels

 

- mouchoirs et papier WC

   
 

- roulettes sacs à dos ; antivol (pas utilisé)

   
 

Retour page Vietnam 2012

   

 

Trousse premiers soins

 

- antalgique : Doliprane ou Paracétamol (l'Aspirine est insuffisamment stable à la chaleur)

 

- antibiotique

 

- anti-diarrhée : Smecta, et - selon prescription médicale - Tiorfan (ralentisseur intestinal) + Noroxine 400 (antibiotique)

 

- antihistaminique (rhume, allergies, piqûres insectes, mal des transports))

 

- pansements pour petites blessures

 

- pansements gras pour brûlures

 

- désinfectant et antiseptique

 

- pommade pour soigner piqûres d'insectes et brulures

 

- compresses

 

- petits ciseaux et pince à épiler (couteau suisse)

 

- thermomètre (à mercure interdit)

 

- couverture de survie

   

Retour page Vietnam 2012

 

Trousse commune

 

- Insect écran peau

 

- gel désinfectant 

 

- pastilles eau (Micropur DCCNa)

 

- sachets hermétiques

  - couverts
 

- 6 pinces à linge + corde à linge

 

- adaptateur prises de courant

   

Retour page Vietnam 2012